تبلیغات
عکس های خفن - لاغری در ۱۲ روز با رژیم شیر
 
درباره وبلاگ


انواع عکس های جالب،خنده دار،خفن،و مطالب جالب

مدیر وبلاگ : وحید وحید
نویسندگان
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
عکس های خفن
صفحه نخست             تماس با مدیر           پست الکترونیک               RSS                  ATOM
جمعه 27 آذر 1394 :: نویسنده : وحید وحید
لاغر بشید بارژیم شیر در ١٢ روز این رژیم برای افرادی مناسبه که میخوان چند کیلو از وزن خود را برای عروسى یا مهمونى سریع کم کنند . همچنین از این رژیم برای پاکسازی بدن مى تونید استفاده كنید . البته اگه وزن تان خیلى بالا هست میتونید در کنار رژیم های متعادل هر 2 ماه یک بار این رژیم را تکرار کنید. . رژیم شیر نوعی رژیم پاک کننده بدن از سموم است و بهمین دلیل مسکن اعصاب هم هست و فشار روانی ای بر فرد رِژیم گیرنده وارد نمیكنه ، این رژیم بدلیل دارا بودن کلسیم فراوان سلامت اسکلتی و عضلانی بخصوص در خانم ها را در بر دارد. . حالا بریم سراغ رژیم . صبحانه : 1 لیوان شیر کم چرب + 2 عدد خرما + 1 عدد میوه فصل . نهار : 2 لیوان شیر کم چرب + نصف موز + 2 عدد خرما . عصرانه : 1 لیوان شیر کم چرب + 1 عدد خرما + 1 عدد میوه فصل . شام : نصف سینه مرغ کباب شده یا آب پز + 1 سیب زمینی کوچک آب پز یا کباب شده + 1 کاسه کوچک سالاد ( کاهو ، هویج ، کرفس ، خیار ، گوجه و …



نوع مطلب : نکته های سلامتی، مطالب جالب، 
برچسب ها : لاغری، رژیم،
لینک های مرتبط :


دوشنبه 16 مرداد 1396 11:19 ب.ظ
Your style is very unique in comparison to other
folks I've read stuff from. Many thanks for posting
when you've got the opportunity, Guess I will just book mark this blog.
شنبه 14 مرداد 1396 09:09 ق.ظ
I'm impressed, I must say. Seldom do I encounter a blog that's
both educative and interesting, and without a doubt, you
have hit the nail on the head. The problem is something too few people are speaking intelligently about.
Now i'm very happy I found this during my search for something regarding this.
چهارشنبه 3 خرداد 1396 10:08 ق.ظ
What i don't understood is actually how you're not actually much more smartly-favored than you might be right now.
You are so intelligent. You recognize thus significantly in relation to this matter, produced me for my part consider it from a lot of various angles.
Its like women and men aren't fascinated until it is something to accomplish with
Lady gaga! Your individual stuffs outstanding.
At all times deal with it up!
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر